とろちゃんのんびり日記

30代1児の母とろちゃんです。宜しくお願いします。

寝かしつけ後の寝落ち習慣が止められない

こんばんは!今回は最近の平日夜の過ごし方についての日記兼記録です。
引き続き1歳の娘を育てながら、フルタイム・フル出社で働いているのですが、職場復帰して8ヵ月ぐらい経った最近・・・娘の寝かしつけ後に寝落ちして、そのまま朝まで起きられない回数が増えてきました。生活にも慣れてきて緊張感が薄れてきたのか、単に疲れが溜まっているのか…

これまでの寝かしつけ後の自身のルーティンとしては、
・大体21:15ぐらいから、なかなか寝ないとしても遅くとも22時には寝かしつけ完了
・22:30からオンライン英会話(特定の先生と、大体この時間で予約)
・その前後でモレスキンの日記、ブログ執筆、読書の自分時間を満喫していた形です。

それが、寝かしつけ後に起きれないとなると、まず英会話は無断で欠席してばっかりだし(先生には予約分お金は入るし、事情を知ってるので「大丈夫だよ~」と言ってくれますが複雑…)、日記も滞るし、ブログも書けないし…経験や思考を吐き出さないと、なんか体の中のモノが滞留してる気がするですよ。orz
とはいえ、一緒に寝落ちしてそのまま眠るのは気持ちが良くてついつい寝てしまう・・・そんな最近です。
オンライン英会話はもうかれこれ6年目ぐらいだけど、出産後は惰性で続けてた感あるし、今回の契約が終わったら一旦休もうかなとも考え始めました。けどこれは続けないと弱まる事だから、全くやらないのも何か不安でもあるしバランスが難しい(TT)

また、娘の夜泣きは落ち着いてきたけど、寝る前のミルク習慣を虫歯予防のためにもどうにか卒業できるように試行錯誤でネントレ中です。
検診の際に小児科の先生に教えてもらったやり方を参考に、ちょっとずつ、数か月スパンで様子をみていきたいと思っています。まだまだ足掻き中なので、娘の場合はこれが良かった!みたいなのを見いだせたら、いつか記事に書き残したいなと思います。

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そんなこんなの最近の平日夜の話でした。
とはいえ平日忙しいねんアピールっぽい内容になりましたが、休日も予定もりもりで単にブログは時間がないだけで、つまり怠惰なだけなのです。近況だと、転職活動が一応区切りを迎えたので、また自己満超大作を書きたいと思いつつ、きままにのんびり過ごしていきたいと思います~

そして今回の一枚は、先日義実家に遊びに行った際に、使わなくなった電話で遊び倒してた時の図。日に日に大きくなって、段々と言葉数も増えて成長爆進中です🥰

以上、そんな誰得近況でした。
あと1日でGWや!関西万博に行く予定があったり、今回の休みは予定が毎日てんこ盛りなので、あと一日乗り切って沢山楽しみたいと思います!

では、おやすみなさいです~。