こんにちは！週2本のリリースを目指しておりますが今回日にちが空いてしまいました。が、元気に生きてますトロちゃんです。最近何をしていたかと言うと・・・・娘の夜泣きが(また)復活して、生活リズムが狂っておりました/(^O^)\
直接的な原因かは分からないけど、きっかけの一つはきっと集団検診のアドバイスをいきなり日常に反映させたこと。何事も少しずつの反省も込めて、一歳半検診に行った話と我が家のネントレ大苦戦中な近況を書き残したいと思います。
↑今回良い感じの写真がなくて、いつかの草間彌生先生の図録をみていた娘の図を。原色とかも脳活性して眠りに良くなさそうな・・・(^^;)
1歳半検診
1歳半検診には2種類あるようで、一つが集団検診、もう一つが小児科で受ける検診となります。我が家も数か月前に市より通知が来て、*月*日の13時から(ド平日!!)とのことで夫と有給取って3人で集団検診に行ってまいりました！
1歳半検診の内容は、
・歯科検診
・保険士さんとの面談 (指差しチェック含む)
で、大体30分程で終了しました♪
歯科検診ではちょうど数週間前に、私の歯の定期健診と一緒に娘も受けていたのですが、「歯をあ～とするよ～」と先生が言うと「あ～～～」と口を大きく開けていたのが何だか頼もしかったです。
指先チェックでは、猫の形＝猫をまだ覚えられていない娘は、「猫さん、にゃーにゃ―どれかな？」と聞かれてもキョトンとしていたのですが、「アンパンマンは？わんわんは？」と来た際は、『これ！これ！』と言わんばかりに指差しして教えてくれました。
保育士さんとの面談
保育士さんとの面談は、事前に書いた調査票やその場での質疑応答で進められました。とりわけ聞くことは無かったのですが、我が家はまだ寝る前のルーチンで歯磨き後に200mlの粉ミルクを哺乳瓶であげております。哺乳瓶はいつまで使えばいいか尋ねたところ、
・もうコップ飲みができるのであれば哺乳瓶はそろそろ卒業してOK。
・むしろ寝る前にミルクをあげてそのまま歯磨きせずに寝かしてしまうと、虫歯のリスクが増えるから止める方向にした方が良い。
とのアドバイスを頂きました。たしかに！！むしろ惰性でやっていた事もあるので、これは即取り入れようとその日から導入しました。そして地獄が始まった・・・・・・
いきなりルーチンを変えたらダメだった
検診の日の夜から『自然と寝れるように環境を変えてみよう』といきなりトライしました。
①パジャマ
まず変えたのは、パジャマを着るタイミング。パジャマを着る＝寝る時間のスイッチが入ったら良いなと思い、
これまで：お風呂から上がったらパジャマ
変更後：お風呂あがりは普通のお洋服、寝る前最後にオムツを変えるタイミングでパジャマに着替える
を実行しました。結果・・・・すみません、まだ全く効果分かりませんｗ
むしろお風呂上りに自分でパジャマを着たがっている節があるので、そ、それならパジャマにしよか～ってことで最近はお風呂後に即パジャマにしています。
②寝る前の哺乳瓶でのミルク
そしてミルクですがアドバイスに従い、その日は晩ご飯で牛乳を飲ませて、寝る前は何もなく寝る作戦に。
・・・・全然寝ない・・・・・・・・部屋を暗くしてもダメ、立ち上がって他の部屋に行きたい！行きたい！アピール。
ほな麦茶はどうかな？・・・・全然ダメ、むしろ怒ってきた。やっぱりミルクか！・・・怒り狂っている娘様には、もはやミルク何てもう通じない！！！！ってことで、この日は2時間ぐらいは夜格闘したかな。。しかもいつもお腹入っているミルクがないからか、眠りも浅くて数時間毎に覚醒、抱っこ、抱っこ、抱っこ！！で『早く朝にならんかな～』と久しぶりに天を仰いだ夜になりました。
保育園の先生にも相談
自然に眠るネントレってどうやるんだろうと考えた時に、娘は保育園では毎日お昼寝2時間ほどしている事に気が付きました。え、どうやって？？先生方は一体どうやって？？？魔法？？秘訣があるなら教えてほしい！！と連絡帳に「お昼寝どうやっていますか？」と質問したところ、
”＊＊ちゃんはお昼ご飯の後、自分のお布団まで自分で行ってそのままコテンと寝ておりまして、私どもはたまにトントンするぐらいですね。”
・・・・・噓でしょ！？！？え、我が子だよね？？？？！自分でお布団に行って寝るですと!?!?!?!?!!??!
一瞬本当に我が子の事を書いてるのか疑ってしまいましたが、きっとルーチン化しているからそうなんだろうなぁ。(想像したら可愛すぎて…その姿見に行きたいTT笑)
その上で先生より、
”いきなりいつもやっていた事を変えるとビックリしてしまうかもしれないので、虫歯が心配なのであれば、例えばミルクを麦茶やお白湯に変えてみるとか、少しずつ量を減らしてみるとかは如何でしょうか。ご両親の負担もあると思うので、お休みの前日とかに試されると良いですね。”
とのお言葉をいただきました。なるほど！！！！そして先生、ありがとうございます！！！！
工夫を重ねてみたけども・・・今
保育園の先生のお言葉にも多大に影響を受け、翌日の夜は麦茶でトライ！しかしダメ。もう分かっているのか一口飲んだだけではたかれました。ミルクの量を減らすと、足りない！と怒って更に覚醒して寝ない…の悪循環で、こりゃだめだ～～と平日でのトライは匙を投げてしまいました。
また、いきなりルーチンを変えちゃった日を境に、夜泣き(朝泣き？)が復活して、朝の4時すぎにギャーン！抱っこーーーー！！！が復活しまして、私(母)の立ったまま抱っこじゃないとイヤイヤ期が現在進行形でございます。座っての抱っこじゃだめで、座ると起きて泣く、すーすー寝たかな～と思って置いたら目覚めて泣くで、今週の月曜日とか夜も2時間抱っこして、朝も4時から2時間抱っこで寝る⇒6時やから30分だけ仮眠して朝のルーチンスタートでその後出社という魂の修行日も経験しました。笑
結論：ネントレってつまりどうすんの？？
結論の無いブログになりましたが、つまるところ娘ちゃんの夜のネントレっていつ完了するんだろう😂
もうあのいきなり変えた日からのギャーンモード戻りが辛すぎて、結局また寝る前ミルク復活させてしまったし試行錯誤は続きそうです。ネットのこれがいいよとか、アレが良いよとかも試すけど、結局子どもによりけりだと思うので娘に合う何かを探して子育て頑張っていきたいと思います！
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そんなこんなで先週末は寝不足が辛すぎたので、義両親の家に泣きついて、娘を預けて私と夫は昼寝させていただきました。笑
今日は免許更新と夫の誕生日兼結婚記念日ということで、毎年行ってる地元の割烹お料理屋さんでランチと、ブログや読書用に喫茶店で各々過ごしています。い、生き返った～～～！！
↑信じられるかい？これとある一日の日中に食べた量・・・ダイエットは明日からだ！😂ｗ
さて、もうすぐお迎えの時間なので可愛い我が子を迎えに行きたいと思います。園のお昼寝でやっているような、自分でお布団入って、自然にすや～っと自分で寝る姿をいつか見せておくれ～～～～。
今回は我が家の育児事情に全振りした記事になりました。
誰得！って感じですが、お付き合いくださりありがとうございました。
では～
